Trainingszeiten für den Herbst 2017

Die Vorbereitung auf die neue Langlaufsaison hat begonnen.

Somit gelten ab sofort die Herbsttrainingszeiten, diese sind wie folgt:

jeden Mittwoch:
Treffpunkt 16:00 Uhr Lauftraining an der Sporthalle der Jahnschule  in Bad Tölz in Laufkleidung .

Das Training ist abwechselnd mit Eilwen und Susanne.

jeden Freitag:
Treffpunkt 18:00 Uhr Lauftraining für BSV-Athleten und Biathleten. Treffpunkt ist am Gymi Sportplatz oder am Treffpunkt, der per Email bekanntgegeben wird.

Das Training ist mit Regina  und Florian im 14 tägigem Wechsel.

jeden Samstag:
Treffpunkt 09:30 Uhr Lauftraining für alle. Treffpunkt ist am Gymi Sportplatz oder am Treffpunkt, der per Email bekanntgegeben wird.

Das Training ist mit Regina, Eilwen oder Franzi.

 

Neu im Herbst 2017 !

jeden 2. und 4. Montag und jeden 3. und 4. Dienstag im Monat das „Sports Date“ für alle SC Tölz Eltern und Sportbegeisterten
Treffpunkt 18:30 Uhr  am Gymi Sportplatz.  Frei nach dem Motto, gemeinsam macht Sport mehr Spaß!  Mitmachen kann jedes SC Mitglied mit Spaß an sportlicher Bewegung. Es sind unterschiedliche Einheiten zu Fuß oder mit dem Rad beabsichtigt. Für das Sport Date gibt es eine What-App Gruppe, bitte bei Susanne oder Christian nachfragen.

Hier der aktuelle Trainingsplan für den Herbst 2017

SCTölzTrainingsplan2017SEP-OKT

 

Trainingswochenende Dezember 2017

Im Dezember 2017 gibt es ein nordisches Trainingswochenende für alle Athleten. Informationen hierzu gibt es am Elternabend.

 

Elternabend

Am 19. Oktober 2017 findet der nordische Elternabend statt. Informationen hierzu folgen noch.

 

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Inlinertraining mit Franzi und Thomas

 

Interessenten sind herzlich willkommen und können sich melden bei:

Christian Wolpert, Sportwart Nordisch, 08041/796917

Nachwuchs Gruppe 2015

Unsere Nachwuchsmannschaft im Frühjahr 2015

Ausgebildete Trainer

Unsere sehr gut ausgebildeten Trainer versuchen das Training abwechslungsreich und vielseitig zu gestalten , und auch der Spaß kommt bei uns nicht zu kurz. Wir haben das Trainig in Altersklassen  aufgeteilt. Somit ist ein kontrolliertes Training möglich, welches dem Alter und Leistungsvermögen der Kinder bestmöglich angepasst ist.

Aktive Rennen

Viele Kinder lieben die Herausforderung, die Rennen bieten. Wir unterstützen das,  und begleiten den Nachwuchs zu den verschiedenen Zielen. Dies findet im Rahmen von Rennen des Raiffeisencups im näheren Umfeld statt. Der SC Bad Tölz ist hierbei als Ausrichter des Bernauer Laufes ein Teil dieser Serie. Ambitioniertere Läufer können ab der Altersklasse S12 parallel in weiterführenden Verbänden des Skiverbandes Oberland ihr Können beweisen.

Verschiedene Aktivitäten

Skirollertraining / Inliner

Skiroller_1__August_11 Skiroller_2_August_2011

Das für die Langläufer sehr wichtige Skirollertraining wird bereits im Sommer durchgeführt  Zusätzlich fahren die Größeren im Herbst zum Skirollertraining auf die Rollerbahn in Mittenwald. Dort besteht die wichtige Möglichkeit auch abseits des öffentlichen Straßenverkehrs die Technik- und Ausdauergrundlagen für den bevorstehenden Winter zu legen.

Sportabzeichen

Wie jedes Jahr, haben auch heuer die Trainer wieder zu Beginn der neuen Saison ein sehr interessantes Training auf die Beine gestellt. In Zusammenarbei mit dem Turnverein konnten wir in Verbindung mit dem Mittwochstraining das Sportabzeichen absolvieren. Zahlreiche Kinder nahmen daran teil.

 

Sonstige Aktivitäten

Radfahren

Berggehen

Laufen

Koordination